- zawiera substancje łagodzące pomocne w leczeniu bólu gardła i przełyku
- zalecana dla osób cierpiących na choroby układu pokarmowego
- doskonała przy problemach z zaparciami
- poprawia perystaltykę jelit
- zalecana chorym na cukrzycę, przewlekłe zapalenie oskrzeli przy niewydolności krążenia i infekcjach układu moczowego
- pomaga w obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi
- zawarty w kaszy jęczmiennej wapń, potas, witaminy z grupy B pomagają w stanach pooperacyjnych, rekonwalescencji jak również dla osób cierpiących na nadmiar stresów
- jęczmień ułatwia trawienie mleka
- zapobiega chorobom nowotworowym
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą kasza jęczmienna perłowa. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą kasza jęczmienna perłowa. Pokaż wszystkie posty
piątek, 31 maja 2013
Kasza jęczmienna - podstawowe wiadomości
piątek, 8 marca 2013
Kasza jęczmienna - wiesz jak
Dodając kaszę do zup, pamiętajmy o tym że ziarna zwiększą swoją objętość prawie czterokrotnie.
Pamiętajmy również aby gotować kaszę przez 45 minut, nie należy jednak przedłużyć tego czasu, bo ziarna stracą swą strukturę i zrobią się maziste.
Sposób przygotowania kaszy jęczmiennej wiejskiej i perłowej Lestello w saszetkach
Saszetki wypłukać.
Wrzucić do gotującej się wody. Posolić do smaku.
Gotować na wolnym ogniu 15-20 min. pod przykryciem.
Wyjąć torebkę, odsączyć rozciąć i podać kaszę.
1. Kaszę dokładnie opłukać i wsypać do garnka zalewając odpowiednią ilości wody (1 szklanka kaszy na 2 szklanki wody). Zagotować, kontynuować gotowanie na małym ogniu pod przykryciem aż do całkowitego wchłonięcia wody (około 15-20 minut).
2. Kaszę opłukać i odcedzić. Zagotować wodę (1 szklanka kaszy na 2 szklanki wody) osolić, dodać odrobinę tłuszczu, wsypać kaszę i gotować na wolnym ogniu. Gdy woda wsiąknie w kaszę, zamieszkać i odstawić do średnio gorącego piekarnika i wypiekać 15 - 20 minut.
3. Kaszę opłukać i odcedzić. Gotować na parze – przykryty garnek z kaszą wstawić do drugiego garnka z wrzącą wodą – który również przykryć. Wyparowaną w czasie gotowania wodę uzupełnić. Kasza gotowana w ten sposób jest wyjątkowo sypka, nie przypala się i nie wysusza.
A co można zrobić smacznego z naszej kaszy?
Subskrybuj:
Posty (Atom)



